Taekwondo
Taekwondo er en Koreansk selvforsvarssport, der går mere end 2000 år tilbage i tiden. Fra dengang og til nu har Taekwondo bevæget og ændret sig meget, og er nu gået over til at være en anerkendt sportsgren, som også er med på det olympiske program.

Taekwondo i Danmark
Taekwondo kom til Danmark i 1968 ved to hollandske instruktørere, der underviste rundt om på campingpladser. I 1971 blev den første Taekwondo klub oprettet, Århus Taekwondo klub blev startet i 1975, og er derfor en af de ældre klubber i landet. I 1976 kom vores nuværende stormester, Master Choi kyoung An(9.dan) til Damark, han fik sin base i Århus- klubben og kommer stadig jævnligt som instruktør.
Træningen i Århus taekwondo klub er for alle, dog har man intet at gøre som medlem hvis man er tidligere straffet i forbindelse med vold eller legemelsesbeskadigelse, men ellers er der for alle i alderen fra 6 år og op af. Træningen er således at alle kan være med, og der er ingen grund til at frygte at man falder uden for. Træningen er baseret på opbyggelse af styrke, smidighed, koordination og kontrol hvilket alt sammen er nødvenfigt for at kunne udføre teknikkerne korrekt.

Hvordan forløber træningen?
Træningen starter altid med at man hilser på sin træner, hvorefter denne vil sætte en grundig opvarmning igang for at undgå skader, efter det vil der blive trænet forskellige teknikker efter trænerens ønske, hvis det er sparke-teknikker vil der altid være udstrækning inden. Undervejs i den tekniske træning vil der være indlagt noget styrke og konditræning. Hele træningen igennem vil der blive lagt vægt på diciplin og høflighed over for hinanden, samt det at træningen skal være underholdende.
Ved børnetræninger vil der oftest være indlagt en form for leg i enten opvarmningen, eller til at slutte af med.

Får man skader af at gå til Taekwondo?
Nej-- Der er generelt meget få skader involveret i alment taekwondo træning, idet at træningen er bygget fornuftigt op, og der ikke er nogen usunde udstrækningsøvelser, er det meget begrænset med antallet af skader. Hvis man kommer til kamptræning, skal man nok få nogle blå mærker her og der, men alvorlige skader forekommer stort set aldrig.